Начитавшись форумов, решил делать шумку своими руками.
На абсолютную правоту изложенного материала не претендую, но вроде все делал по правилам.
Процесс этот творческий, возможны варианты.

Отделочные материалы по ценам в Днепропетровске.

Виброизоляция
StP Bany M1 (Вибропласт М1) Размер листа 75*53 см - 67 грн
4 листа
Шумоизоляция
StP Poly-4L (сплэн) Размер листа 125*100 см - 75 грн
1 лист
Bit-5L (Битопласт 5A) Размер листа 200*100 см - 175 грн
1 лист

Подручные инструменты:
Валик, малярный скотч, ножницы, канцелярский нож, уайт-спирит, ножик, линейка, маркер,
тряпки

1. Разбор двери начинаем со снятия твитера.
Тянуть его надо на себя за верхний угол. Можно слегка сдвинуть в сторону дверной ручки и
опять же тянуть на себя. Если не получается снять сразу, в зазор между крышкой твитера и
рамой двери вставляем подручное средство типа отвертки, завернутой в ткань, чтобы не
поцарапать краску. С помощью такого рычага отщелкиваем крышку.
Крышка твитера держится на двух защелках.

2. Откручиваем саморезы дверной обшивки. Их три штуки. Два на обшивке двери , один в торце двери
Заглушки я поддевал ножиком.

В торце двери не перепутайте заглушку с креплением самореза
Я сначала поколупал не то, что надо. Вот фото со снятой заглушкой

3. Снимаем дверную карту. Лучше начинать со стороны зеркала. Начиная сверху вниз по периметру, по часовой стрелке (левая дверь) отщелкиваем пистоны.
Не боимся и тянем на себя карту, если тянуть очень слабо, пистоны могут остаться в дверях.

Далее возможно два варианта. Снятие карты <-> подключение/отключение фишки электростеклоподъемника или наоборот.

Вариант 1.

Ключ в замок зажигания.

Когда все пистоны (9 шт) отщелкнуты - приподнимаем карту вверх.
Осторожно приснимаем ее. Отводим в сторону, чтобы видны были технологические отверстия кожуха

Снимаем резинки с отверстий.
Приспускаем стекла, пока в отверстиях не покажутся болты крепления стекол.

Необходимо отщелкнуть 2 фишки электропроводки - блока управления зеркалами и блока стеклоподъемников.
Вытягиваем карту вверх.

4. Любуемся девственно чистым металлическим кожухом.

5. Стекла.
Наклеиваем малярный скотч, чтобы он держал стекла.

Выкручиваем болты из технологических отверстий в кожухе.
Берем в руки малярный скотч и ножницы.
Поднимаем стекла в верхнее положение и крепим малярным скотчем.

Все это может сделать один человек.

Подключаем фишку стеклоподъемника и "опускаем стекла"

6. Кожух.
Откручиваем (кажется 9) болтов ключем на 10.
Стараемся приснять кожух, не рвем, так как за кожухом необходимо отсоединить тросик ручки открывания двери и фишку на центральный замок.
Шнур фишки на центральный замок крепится пистонами, их надо отсоединить.

Потом вынимаем тросик через свое отверстие и снимаем кожух.
Далеко его не унесешь, но около дверей пристроить можно.

7. Любуемся филенкой двери

Дверь готова для работы.

8. Очищаем поверхность филенки двери ветошью, смоченной в уайт-спирите.

9. Размечаем материал и клеим на филенки Вибропласт М1.
Я заклеил даже трубы, но это скорее исключение из правила.
Достаточно будет оклеить плоскость двери.

10. Теперь пытаемся поставить металлический кожух назад. Делаем все в обратном порядке.
Когда возвращаете стекла на свои места следует их прижимать как можно ближе к той стороне, где дверная ручка. Если опустить стекла самоходом, возможен перекос и они полностью не закроются, могут быть щели.
Правильность прилегания стекол проверял подключением фишки стеклоподъемников, и подниманием/опусканием стекол.

Возможные проблемы: когда вставляете фишку центрального замка, она не становится на место, при этом может троекратно щелкать центральный замок.
Причина: в фишке стоит двойной резиновый уплотнитель. Реле ЦЗ щелкает из-за плохого контакта.
Решение: можно попытаться силой втолкнуть фишку (при этом что-то сломать), а можно обрезать одно кольцо уплотнителя фишки. Тогда она хорошо станет на свое место, и реле не будет щелкать.

11. Далее творческий процесс. Обработка поверхности и поклейка виброплата на кожух (как вам позволяет ваша фантазия)

12. Аналогичный процес - вторым слоем клеим сплэн.

13. Дверные карты.
Обратная сторона дверных карт оклеиватется битопластом.
Опять же процесс творческий.

При поклейке всех типов материалов рекомендуется хорошо разглаживать материал для плотного прилегания. Можно использовать прижимающий ролик для поклейки обоев, тот же ролик малярного скотча и т.д.

14. Сборка.
Теперь пытаемся вернуть все на свои места и прикрепить дверную карту.
Перед прикреплением я на всякий случай побрызгал пистоны WD-40.
Мостырим карту на место, подключаем фишки и тросик ручки открывания двери.

Закручиваем саморезы. Если не найдете прежних отверстий, не беда, они могут быть проклеены сплэном. Все равно вкручиваем в положенные места.
Не забываем одеть заглушки.

Включаем музыку и уже видим/слышим результат работы :-)

Может описал не все и сразу, по мере поступления вопросов будут дополнения.